Quem lembra de comer esse docinho quando era criança???

Eu adorava!!!! Mas depois de um tempo comecei a achar que era “porcaria” igual salgadinho…hahaha

Até que um belo dia a nutri incluiu o biscoito de arroz integral na minha dieta e eu fiquei com aquela cara de ué…

Bom, fui atrás do tal biscoito, que não foi tão fácil de achar, mas quando encontrei e comecei a consumi-lo, achei um novo amigo de café da manhã…hahaha

O biscoito de arroz é uma excelente opção para o café da manhã, principalmente para quem tem alergia ou intolerância a glúten! Ele é rico em fibras, tem pouca caloria, pouco sódio e não contém glúten.

Eu substituo o påozinho com manteiga por dois biscoitos desse e me sinto suuuper satisfeita. Ao contrário dos produtos ricos em farinha branca, ele não deixa aquela sensação de inchaço e sacia a fome.

O melhor é que dá para comer com geléia, patê, requeijão….o que você gostar! Mas claro que quanto mais saudável esse complemento, melhor é! 😉

Existem diferentes marcas que produzem o biscoito e algumas até o complementam com linhaça, gergelim e vários outros cereais. Eu compro no Mundo Verde e por isso não pago tão barato. Em média R$ 12 por pacote com cerca de 130g.

Tem também um da Camil, que é menorzinho e tem no supermercado. Desse dá para comer uns 6 biscoitos por refeição.

Eu não gosto muito desse da Camil porque parece mais artificial. E por cada bolacinha ser tão pequena, parece que não mata a fome igual a grande, mas isso coisa do meu olho gordo…hahahaha

Essa é uma super opção para quem está querendo começar o dia mais light!!! Eu super indico e já adotei diariamente na minha dieta!!! 

Espero que gostem também!!!

Ju